如何在win7台式电脑上调节屏幕亮度保护眼睛健康 台式电脑win7系统如何设置屏幕亮度适合长时间使用

　　如何在win7台式电脑上调节屏幕亮度保护眼睛健康，在现代社会中人们越来越多地依赖电子设备来完成日常工作和娱乐。然而使用过多的时间会导致眼睛疲劳和不适感。在这种情况下，调节屏幕亮度是一种重要的健康保护措施。如果您是win7台式电脑用户，那么您需要知道如何设置屏幕亮度，以保障您的视力健康。接下来我们将讨论如何在win7台式电脑上调节屏幕亮度，让您的电脑屏幕适合更长时间的使用。

　　具体方法：

　　1、打开我们电脑上的控制面板（可以点击我们左下角的开始菜单打开。）

　　2、打开之后我们在控制面板选项找到显示设置，如果这里找不到的话可以直接输入显示搜索。

　　3、如果找不到我们电脑上的控制面板，还可以鼠标右击桌面空白处弹出菜单选择个性化。

　　4、点击进入到个性化的设置之后再左下角会看到显示，点击即可。

　　5、在显示设置下我们可以在左边栏目找到调整屏幕亮度的选项。

　　6、点击更改屏幕亮度，在我们的窗口显示下方会看到一个滚动条，点击这个滚动条就可以调整我们的屏幕亮度了。

　　调节屏幕亮度对眼睛健康非常重要。在win7系统的台式电脑上，我们可以通过以下步骤来设置屏幕亮度：点击桌面空白处右键，选择“屏幕分辨率”，然后点击“高级设置”，在“显示属性”中找到“亮度”选项，根据个人习惯调整亮度即可。一定要注意不要让屏幕太亮或太暗，以免影响视力健康。